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发生先兆性流产怎么办

2017-06-09 10:40:43 来源:http://www.zbjpw.cn/ 作者:admin
先兆流产是指妊娠20周前,阴道少量出血或同时伴有腰酸、腹痛、下坠等现象。中医称先兆流产为胎漏、胎动不安,进一步发展,可能引发堕胎、
   先兆流产是指妊娠20周前,阴道少量出血或同时伴有腰酸、腹痛、下坠等现象。中医称先兆流产为胎漏、胎动不安,进一步发展,可能引发堕胎、小产。
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    一旦有先兆性流产倾向,应立即就医。如果经医生证实,胚胎正常妊娠继续,有必要进行保胎,那么,加宝助孕专家提醒准妈妈在保胎过程中一定要注意以下几点:
    保持良好的生活规律
    既不可太安逸,如过于赖床食睡,也不可太疲劳如提重物等。中医认为,太安逸则容易导致气滞,引发难产,太疲劳则容易气衰,导致伤胎流产。
    因此,准妈妈一定要养成良好的生活习惯,养成定时排便的习惯,适当多吃富含纤维寒的食物,以保持大便通畅。一旦大便秘结,应避免服用泻药。
    作息时间也一定要规律,每天尽量保证8小时睡眠,并适当活动。
    总之,保持充沛的体力和精力,才能应对孕期的各种情况。另外,准妈妈穿衣应以宽大为宜,不宜束过紧的腰带,要穿舒适的平底鞋。
    注意科学合理饮食
    准妈妈要注意摄取富含维生素及微量元素、易消化的食物,如各种新鲜果蔬、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服寒性食物,如绿豆、白木耳、莲子等,阴虚爽旺者,慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火的食物。
    严格注意个人卫生
    准妈妈要注意摄取富含维生素及微量元素、易消化的食物,如各种新鲜果蔬、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服寒性食物,如绿豆、白木耳、莲子等,阴虚爽旺者,慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火的食物。
    保持好心情
    医学研究显示,部分孕妇出现自然流产是由于孕妇中枢神经兴奋所致。所以,孕妇一定要注意保持最佳情绪,避免受到不良刺激,尤其不能大喜大悲或大怒,否则不利于胎宝宝的生长发育。
    定期做产检
    孕妇应坚持定期到正规医院进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的一些异常情况,最大限度确保胎宝宝健康发育。
    性生活一定要谨慎
    对于有自然流产史的孕妇来说,在妊娠3个月内、7个月后,应避免牲生活,而对于有习惯性流产史的孕妇,此期一定要严禁性生活。

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